Yoga e Counseling

Non sarebbe bello tornare a sentirci in perfetta sintonia con la natura?

Percepire i suoi ritmi dentro di noi fino a riconoscerci totalmente nei suoi processi, nel suo continuo dispiegarsi, che è anche il nostro procedere in questa vita?

Comprendere il divenire di ogni cosa, il divenire delle nostre vite, ci aiuta a evolvere, a crescere e a progredire lungo il nostro cammino, pienamente coscienti del fatto che noi siamo Natura.

MANOnMANI ed Henosis propongono 4 MasterClass di approfondimento dove potrai acquisire, attraverso l’integrazione di yoga e counseling permeati dalla creatività, consapevolezze e strumenti utili per:

- la purificazione e il rinnovamento di corpo e mente;

- il risveglio dell’immaginazione nel progettare i cambiamenti con il cuore, liberi

da tutti gli schemi condizionanti;

- la semina di quei talenti che spesso non sappiamo nemmeno di possedere;

- la raccolta, fertile e prospera, ricongiunti con l’essenza divina che dimora in noi.

DATE E SEDI

Gli incontri si svolgeranno dalle 9.30 alle 13.00 nelle seguenti date:

12 febbraio, 12  marzo, 23 aprile e 14 maggio.

Ciascun incontro si terrà sia in presenza presso il centro studi MANOnMANI a Bitonto, che online.

PROGRAMMA

12 febbraio 2023 Yoga e Counseling dalle 9.30 alle 13.00

I Masterclass

La purificazione e il rinnovamento di corpo e mente

Febbraio è un mese di passaggio in cui tutto l’organismo si prepara al risveglio che in questa masterclass sarà facilitato da sequenze di asana, respirazione, mudra e mantra integrati a tecniche di comunicazione e counseling con l’esplorazione di  spazi meditativi e creativi per entrare in una relazione sempre più intima e profonda con noi stessi.

12 Marzo 2023 Yoga e Counseling dalle 9.30 alle 13.00

II Masterclass

Il risveglio dell’immaginazione nel progettare i cambiamenti con il cuore, liberi da tutti gli schemi condizionanti

Risvegliarsi a nuove prospettive, imparando a immaginare prima ancora che a pensare, ci permette di ampliare i nostri orizzonti: la coscienza si predispone ad ascoltare e accogliere il canto dell’anima che c’indica il sentiero da seguire verso la libertà. E la libertà conduce all’Amore.

In questo seminario verranno trasmesse sequenze di yoga sciamanico di risveglio e riarmonizzazione dei 4 elementi, mudra, riflessioni e meditazione.

23 Aprile 2023 Yoga e Counseling dalle 9.30 alle 13.00

III Masterclass

La semina di quei talenti che spesso non sappiamo nemmeno di possedere!

Lo scioglimento di vecchie credenze ci permette di attivare una consapevolezza sempre più profonda delle ragioni per cui siamo qui.

Allineare ciò che siamo realmente con quello che facciamo è il dono più grande che si possa ottenere in questa vita.

Spesso lo scollamento tra la necessità intrinseca di quello che sentiamo di dover fare e quello che finiamo per fare è dettato da esigenze sociali che ci impediscono di vivere in modo autentico.

In questo terzo incontro lavoreremo su più piani attraverso strumenti creativi  e meditativi,  accompagnando l’attività con la pratica fisica per armonizzarsi con il proprio Ikigai (ciò per cui vale la pena essere in questa vita e poterla assaporare appieno).

14 Maggio 2023 dalle 9.30 alle 13.00 Yoga e Counseling

IV Masterclass

La raccolta, fertile e prospera, perché ricongiunti con l’essenza divina che dimora in noi!

Pur essendo, questa vita, un cammino non privo di ostacoli, la fede e l’amore possono condurci molto lontano, permettendoci di superare difficoltà e, a volte, eventi drammatici.

Saper riconoscere, anche di fronte ai problemi, il sentiero da seguire ci permette di raccogliere lungo il percorso i frutti a noi destinati con i quali festeggiare la nostra relazione con il divino, rinnovando la totale comunione con Lui!

Le pratiche di questo 4° incontro verteranno sulla capacità di sviluppare una visione d’amore verso la bellezza della vita, assaporandone  tutte le sue sfumature.

CONTRIBUTI

Il contributo per l’intero percorso è di 200 €.

È possibile frequentare anche singoli moduli e il contributo previsto per ogni modulo è di 60 €.

Tutte le lezioni saranno videoregistrate e prevedono una dispensa ad hoc. In caso di assenza sarà possibile quindi recuperare interamente il contenuto degli insegnamenti trasmessi.

Libri consigliati e che saranno oggetto di studio durante i moduli proposti

Per lo yoga:

-Alcuni tra i testi delle Upanishad, Testi vedici, BhagavadGita e gli Yoga Sutra

-Per il counseling e la comunicazione

-L’arte del counseling di Rollo May

-Pragmatica della comunicazione umana di Paul Watzlawick

-La terapia centrata sul cliente di Carl R. Rogers

Per la creatività:

-Disegnare ascoltando l’artista che è in noi di Betty Edwards

-Disegnare con la parte destra del cervello di Betty Edwards

-La via dell’artista di Julia Cameron

Per info e iscrizione contatta il 3470040857